Hola soy Alexandra







💖 Te entiendo más de lo que imaginas…
Soy madre, nutrióloga y coach. Como tú, equilibro mil responsabilidades y sé lo que es perder la motivación. He vivido días de duda y otros de triunfo, donde la fuerza y el amor propio me han llevado más lejos.
🌍 He ayudado a mujeres de todo el mundo a transformar su cuerpo y salud con planes de entrenamiento y nutrición 100% personalizados, porque cada mujer es única.
Mi misión es que pierdas grasa, ganes músculo y descubras tu mejor versión, sin dietas extremas ni métodos imposibles. Quiero que te sientas fuerte, segura y en control de tu bienestar.
Te ayudaré a adoptar rutinas que mejoren tu bienestar físico, mental y emocional de forma sostenible.
Te daré un programa adaptado a tus necesidades y objetivos, con estrategias diseñadas específicamente para ti.
Dominarás técnicas y rutinas adaptadas a tu nivel, sin presiones, maximizando resultados donde y cuando quieras.
Podrás alcanzar una alimentación equilibrada y adaptada a tus metas, mejorando tu salud y rendimiento.

Definición de Adomen

20 kilos menos

27 kilos menos

Gluteos y piernas tonificadas
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